1. Chọn sai dầu gội
đa số mọi người đều không có thói quen nghiên cứu kỹ các thành phần có trong dầu gội trước khi mua. Bạn thường chọn theo giá cả với suy nghĩ dầu càng mắc tiền thì càng tốt hoặc ưu tiên những loại dầu được quảng cáo rầm rộ. Tuy nhiên, các nàng cần dựa vào chất tóc để chọn được dầu thích hợp, nếu không mái tóc sẽ bị xơ rối, gãy rụng. phụ nữ có thể tìm hiểu những gợi ý dưới đây để chọn dầu gội giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn:
- Tóc thường: Dùng loại dầu gội dành cho tóc thường kèm theo dầu xả nhằm giúp nuôi dưỡng, bảo vệ cho mái tóc khỏe mạnh.
- Tóc khô, gãy: Không sử dụng dầu gội chứa hợp chất natri sunfat, ưu tiên dầu có dưỡng chất nuôi dưỡng tóc như bơ, lanolin, vitamin E.
- Tóc dày, xoăn: Chọn các loại dầu tăng độ ẩm chứa chất bơ, mỡ, dầu dừa, dầu hạnh nhân vì kiểu tóc này hay bị khô.
- Tóc dầu, mềm: Ưu tiên loại dầu gội chứa hoạt chất panthenol sẽ giúp mái tóc bớt dầu, trở thành dày dặn, khỏe khoắn hơn.
2. Căng thẳng
Khi bị stress, chu kỳ phát triển của tóc sẽ bị rối loạn, điều này dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều. Hiện tượng này có tên là telogen effluvium (tóc rụng tạm thời). Hoặc khi cơ thể bị chấn thương về thể chất cũng khiến tóc ngưng mọc và rụng. Tuy nhiên, ngay khi bạn bình phục, mái tóc cũng sẽ phát triển bình thường. Tránh stress, suy nghĩ nhiều là 'thần dược' tương trợ tóc khỏe và đem lại sự tươi trẻ cho guu.
3. Lười dưỡng tóc
hằng ngày, tóc tiếp xúc với hàng loạt những tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, bụi bẩn, hóa chất từ dầu gội, thuốc uốn, ép... Đây là nguyên nhân khiến cấu trúc sừng nhanh chóng bị phá vỡ. Do đó, phụ nữ nên chăm chỉ dưỡng tóc và lựa chọn tối ưu là các loại tinh dầu vì nó có độ bóng mượt, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho tóc. mỗi ngày bạn chỉ cần thoa tinh dầu 2-3 lần cũng đủ giúp mái tóc thêm dày và ngập tràn sức sống.
4. Tạo sai kiểu tóc
5. liên tiếp làm tóc
Bạn nên nhớ, bất kỳ phương pháp làm tóc nào, chỉ cần sử dụng đến máy móc và thuốc là đều có hại cho tóc. Hóa chất sẽ ngấm vào tóc, phá vỡ liên kết sừng, khiến tóc yếu dần đi và cuối cùng là rụng. riêng biệt là với những người nhuộm ép liên tiếp thì việc tóc gãy rụng sẽ xảy ra thường xuyên hơn. Chính bởi thế, phái đẹp nên hạn chế áp dụng hóa chất lên tóc và nên chăm chỉ dưỡng sau khi đã làm tóc.
6. Thói quen nhổ tóc
Hội chứng này có tên trichotillomania, chỉ trường hợp bệnh nhân thường nhổ tóc liên tiếp khi phải suy nghĩ hoặc gặp rắc rối căng thẳng. nhiều cô nàng mắc chứng bệnh này không thể kiểm soát được hành động nhổ tóc và thực hiện việc này trong vô thức. Tuy tóc có thể mọc lại thế nhưng nhổ nhiều trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng hói. Khi gặp rắc rối này, phái đẹp cần cột tóc lại và chọn những công việc tỉ mẩn để quên đi cảm giác thích nhổ tóc. Những người bị nặng cần gặp bác sĩ để có hướng điều trị tối ưu.
7. Gội đầu bằng nước nóng
Nhiều nghiên cứu đã chứng tỏ nước nóng khiến chân tóc giãn ra và yếu đi, từ đó gây rụng tóc. bởi vậy, chị em cần ưu tiên nước mát khi gội đầu để mái tóc chắc khỏe hơn. Vào mùa đông, bạn chỉ cần pha nước ấm một tí, đủ để không bị lạnh khi tắm gội.
Nguồn Internet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét